Découvrez les séances de NTMO : neuro-technique par mouvements oculaires à Dijon

Il arrive que certaines épreuves (chocs émotionnels, deuils brutaux ou moments de grande insécurité), restent "bloquées "en nous. Malgré le temps qui passe, le souvenir reste vif et s'accompagne des réactions physiques que le mental ne parvient pas à apaiser. Pour répondre à ces blocages profonds, j'associe la Sophrologie à la Neuro-technique par les mouvements occulaires.

La NTMO est une approche qui utilise les balayages visuels pour aider votre système à digérer une information émotionnelle trop lourde.

Cette technique est particulièrement recommandée pour apaiser

des douleurs anciennes ou récentes liées à un deuil, accident, maladie grave, rupture difficile, désastre naturel, incendie, abus sexuels, harcèlement...

Cette technique permet (graduellement) de : 

• Désensibiliser le souvenir douloureux : l'événement perd sa charge envahissante. On s'en souvient, mais cela ne fait plus mal.
• Apaiser les réactions du corps : libérer les tensions, les sursauts ou les sensations d'oppression liées au choc.
• Retrouver de la distance : classer enfin l'événement dans le passé, pour habiter votre présent de manière plus apaisée.



On a remarqué un impact positif de la NTMO sur : les états d'épuisement professionnel ou personnel, surmenage, fatigue intense, émotions envahissantes, tensions internes fortes, baisse de moral, manque d'élan vital ou de motivation, période de transition difficile...

On ne peut libérer une charge lourde que si l'on se sent en sécurité. Mon rôle est de veiller à votre écologie personnelle :

1. La Stabilisation (par la Sophrologie) : Nous renforçons d'abord vos ressources internes, votre capacité de respiration et votre ancrage. C'est votre "bulle de sécurité"
2. La Neuro-intégration (NTMO) : par des stimulations visuelles douces et rythmées, nous aidons votre système nerveux à traiter l'information difficile. Le praticien aide le consultant à reprendre contact avec l'expérience douloureuse, puis il guide ses yeux avec le doigt à travers différents mouvements oculaires relativement lents. Peu à peu, le consultant retrouve des informations, parfois connues, parfois dont il ne se souvenait plus. Ces informations passent par tous les canaux sensoriels : pensées, images, odeurs, sons, sensations physiques…
3. L'intégration : le fait de libérer ces informations procure progressivement un soulagement pour la personne et l'aide à développer une meilleure connaissance de soi. Nous utilisons l'approche corporelle pour ancrer cette sensation de soulagement et libération.

Cette technique  ne constitue ni un acte médical, ni un suivi psychologique, et ne se substitue en aucun cas à un diagnostic ou un traitement médical. Elle ne dispensent pas de la consultation d'un médecin ou d'un psychologue.

TARIFS SÉANCES Sophrologie - NTMO :

 - tarif normal : 50€ la première heure + 10€ par quart d'heure supplémentaire

 - tarif solidaire (travail à temps partiel, retraités, étudiants) : 45€ la première heure + 10€ par quart d'heure supplémentaire

 - tarif réduit (demandeurs d'emploi, RMI) : 40€ de l'heure

Toute séance annulée mais non décommandée au moins de 48 heures à l'avance est due (sauf en cas de force majeure). En cas de non-présentation du client sans annulation préalable, la séance est considérée comme due (et vous sera facturée sur la base d'une heure de travail), le créneau ayant été réservé et rendu indisponible.

Je vous aide aussi dans la gestion de votre stress avec des séances de coaching.