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Savoir-être...

Sophrologue, sophro-thérapeute, coach (en exercice depuis 2006), de nature très intuitive, avec une profonde connaissance du fonctionnement de l'esprit inconscient, et moi-même ayant évolué intérieurement grâce à un long cheminement thérapeutique et de développement personnel, je vous propose mon savoir-être et mon savoir-faire pour vous accompagner de manière personnalisée, dans une approche positive et constructive, empreinte d'écoute, d'humanité et de profond respect envers la personne.

Savoir s'écouter et demander de l'aide au moment où l'on en a besoin, est signe de force intérieure et de respect de son être profond. Pour vous accompagner sur votre chemin vers plus d'harmonie intérieure, plusieurs démarches vous seront proposées selon le cas : la sophro-relaxation (pour une meilleure gestion du stress, l'amélioration de la qualité de votre sommeil, etc.) ; la sophro-thérapie (pour vous aider à traverser et dépasser les moments difficiles de votre vie) ; le coaching de vie ou life-coaching (pour vous accompagner dans vos projets de vie). Ainsi, vous pourrez choisir la démarche qui vous semblera la plus appropriée, ou que vous vous sentirez prêt(e) à suivre.

Les outils que je mets au service de votre bien-être sont : la sophro-relaxation, la sophro-thérapie, le coaching, complétés, au besoin, par la PNL, et l'hypnose Ericksonienne. Ce sont des outils que je connais profondément, aussi bien de par mes formations, mais aussi, et surtout, du fait de les avoir utilisés pendant très longtemps sur moi-même, dans ma propre démarche de développement intérieur.

"Deviens ce que tu es. Fais ce que toi seul peux faire." (citation de Friedrich Nietzsche).

Contactez Mme Elena Gaillac-Suliman à Dijon pour plus de renseignement.

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Mme Gaillac-Sulliman vous accueille dans son cabinet situé à Dijon dans le département de la Côte-d'Or.



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